Erdélyi magyarok a világban
"Azért vagyunk a világon, hogy valahol otthon legyünk benne!"
Kattints az EMKA blogra, az Erdélyi Magyarokért Közhasznú Alapítvány hivatalos blogjára!
Friss hírek és képes beszámolók akciónkról, aktuális eseményeinkről, leírások az általunk szervezett eseményekről és sok-sok egyéb érdekesség.
Természetgyógyászat
A "Virtuális kaláka" fórumban beharangoztam a segíteni akarásomat, és most ígéretemhez híven,
jelentkezem, virtuális együttműködésre. Én magam gyermekgyógyászatból, klinikai laborból és
homeopátiából szakvizsgáztam. A természetgyógyászat ismeretem édesanyámtól van, ő volt ennek
a szakértője. Én, fiatal orvosként, lenéztem ezeket a gyógymódokat, de el kell ismernem, hogy sok
mindent megoldottak ezzel a módszerrel (több mindent, mint amit hagyományosan lehet).
Természetesen nem akarom ezzel az orvosi feladatot kisebbíteni, csupán több együttműködésre
serkenteni.
A rendelőmben elsősorban a természetes eljárásokat választottam. A háttérkivizsgálása után a
legtöbb esetben elég volt ennek az alkalmazása.
Elég sok természetgyógyászati receptem van, amit vagy én írtam, vagy az orvosi ismereteim figyelembe vételével, mások írásaiból tájékozódtam. Szívesen megosztom veletek ezeket virtuálisan. Az én szerepem csupán egy kapocsé lenne, mivel nem láthatom az esetet. Elmondom a receptet és a véleményemet. A fontosabb szerep a Tietek lenne: az önállóság visszaszerzése, a korlátok felismerése és az ápolás.
Biztonságot keres az ember örökké. Sok esetben elég nehéz megtalálni, hogy mindenki elégedett
legyen.
Tehát várom a kérdéseket. Erzsébet
Válasz erre a beszélgetésre
-
Permalink Dr. Bányai Erzsébet válasza. Dátum:
-
Teákról általában
A gyógyteák elkészítése nem nagy cuccos. Pár szabály van csak, ha azt betartjuk, a hatásuk garantált. A teavizet forraljuk legalább 3-5 percig, így a vízkő és a klór távozik belőle. Aztán, ha mondjuk lobogó víz kell, lehűtjük kissé arra a hőfokra.
Általában ne ízesítsük őket, de van, amelynek része az ízesítés, ott azt külön tudatjuk. Olyankor kötelező érvényű azon ízesítési mód, mert csak úgy hatásos!
Ne használjunk mesterséges ízesítőket! Cukrot pláne ne. Ahol engedélyezett, ott méz, szőlőcukor, vagy stevia legyen az ízesítő. Szőlőcukrot a Diab-Oralok kivételével úgyszólván mindenhol használhatunk, de csak ízesítésmentes, alacsony feldolgozottságút. Magyarul inkább por alakút, mert a tablettásokban már E-betűk vannak, és azok vegyületei a hatóanyagokat teszik tönkre a teákban.
A savak (citromfélék) legtöbb esetben szintén agyonverik a hatóanyagokat, de van, ahol kiemelik, ott említést teszünk róla és van, ahol a citrom sava valamely ártalmas alkotóelemet közömbösíti. Citrompótlót egyáltalán ne, gyári citromleveket lehetőleg ne használjunk, mert utóbbiban tartósítószerek lehetnek!
Gyógyteák fogyasztásakor lehetőleg ne igyunk kávét, kaméliaféléket (fekete, zöldteák.) A tein és a koffein olykor ártalmassá teszi azt a hatóanyagot, ami amúgy hasznos lenne, és amiért a gyógyteát isszuk.
Megérkezésekor a teafüveket azonnal tegyük át aromazáró, fényvédő fém, vagy porcelánedénybe, de lehetőleg sohasem műanyagba! Áttételkor alaposan keverjük össze!
Minden használat előtt rázzuk fel a keveréket, mert az összetevők állaga, fajsúlya különbözik, így leülepedés léphet fel.
Műanyag flakonokban, edényekben ne tároljuk hűtőben, és ne melegítsük fel az elkészített teákat! Mindkét esetben dioxin jön létre, és a tea mérgezővé válhat. (Ugyanez más italokra, ételekre is vonatkozik!) Ne dőljünk be a gyártók reklámjainak, ez MINDEN műanyagtermékre érvényes! Egy kúra 1-3 hónapig terjedhet, ahol más, ott hangsúlyozottan jelzem! Pl: vérnyomás, szív, cukorteák fogyasztása 3 hónapig tarthat szünet nélkül, akkor legalább egy hét szünetet iktassunk be, vagy azt kockáztatjuk, hogy a szervezet megunja a hatóanyagokat, és hatástalanná válik!
A teához a neten lehet rendelni 100 db-os filtercsomagokat, fém filterklipszet. Előbbit ajánlom, mert elő lehet készíteni a munkahelyre az adagot, utóbbit ne használjuk, mert fém. Helyette lapcsipeszt ajánlok, amit házilag is el lehet készíteni egy kettétört hurkapálcikával, és két befőzőgumival.
Fém edénnyel csak a tiszta víz, és a száraz fű érintkezhet! Az elkészült teák alkaloidái a fémekkel érintkezve mérgező sókat hozhatnak létre (ez a kaméliafélékre, és a kávéfélékre hatványozottan érvényes.)
Ha ezeket a szabályokat betartottuk, és az élet más területén is észbe véssük, minőségileg változik meg az életünk.
A teákat társaságban a legjobb inni. Régi magyar közmondás, hogy: „ki egyedül néz a tálba, azt az étel nem táplálja!” Mélyen igaz a népi bölcselet, de a gyógyteákra hatványozottan az. Készítsünk szeretteinknek élvezeti (de nem E-ízű álgyümölcs) teákat, és üljünk le, társalogjunk közben, de ügyeljünk arra, hogy ne a napi gondokat emlegessük közben! A gyógyteák fogyasztása közben emelkedett hangulatra van szükség, nem borongós gondolatokra! Aki e szabályt megszegi, azt kíméletlenül zárjuk ki a teázásainkól!
Teremtsünk a teázáshoz hangulatot! Apró mütyüröket pillanatok alatt szétpakolhatunk magunk körül, amitől meghittebb a hangulat. Akkor válik leginkább hasznunkra, ha kellemes, mindennapi szertartássá nemesül a fogyasztásuk. A munka közben, odafigyelés nélkül elkortyolgatott „némán hát mán el is fogyott?” teák általában nem használnak. Ha itt az ideje, csak azzal foglalkozzunk, és gondoljunk arra, miért isszuk! Ne a bajra, a bajmentességre koncentráljunk! A hatása megtöbbszöröződik tőle!
Kellemes teázást!
-
Permalink Koppányi Zsuzsanna válasza. Dátum:
-
Kedves Erzsébet!
Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre a rovatra. A házi gyógymódok közül különösen a legutolsó két recept érdekel (fokhagyma kúra), mivel néhány éve fokozatosan emelkedik a koleszterin szintem (most 7,3) pedig nem vagyok elhízva és tartózkodom a zsíros ételektől. Gyógyszert még nem szedek, de már kilátásba helyezte a háziorvosom. Meszesedéseim is vannak. Megemlíteném, hogy apukám napi 5-6 gerezd fokhagymát fogyaszt el aludttejben elkeverve - nem kúraszerűen, hanem évek óta folyamatosan - és 85 éves létére tényleg nagyon jól tartja magát. Csak az a baj, hogy érezni rajta a fokhagymaszagot. Engem zavarna... A két kúra valamelyikét biztosan kipróbálom, csak nyerhetek vele.
Üdvözlettel
Zsuzsa
-
-
Kedves Zsuzsa! A kor előrehaladtával mindenki meszesedik -meszesedünk. Ezért is javasoltam/javasolnám mindenkinek a fokhagyma fogyasztását. Emellett a diétát és főleg a MOZGÁST! A kirándulás is ezek közé
tartozik. És nagyon szép a természet. Közben pedig van időnk elgondolkozni dolgokon.
Akit zavar az hogy a fokhagymának kellemetlen szaga van, annak javasolnám a citromos fokhagymát,
mert ennek nincs. Az egyik kolléganőm felmérést végzett, hogy a fokhagyma vagy egy gyógyszer
amelyik jobban csökkenti a koleszterin szintet. És bizony a fokhagyma jobban csökkentette.
Az, hogy gyógyszeresen csökkenteni a koleszterin szintet, vitatott.
Örülök, hogy megtaláltad ezt a rovatot.Hajrá! Ha van valami kérdésed, kérdezz.
Aki pedig szívesebben ide írna, leírom ide a drótposta címem: erzsebetdoki@gmail.com
-
-
Hogyan gyógyíts a mézzel:
Égési sérülések - Kend be bőségesen mézzel a megégett bőrfelületet. Lehűti,
nyugtatja, és gyors gyógyulást eredményez sebesedés nélkül. A baktériumok
képtelenek túlélni a mézben.
Álmatlanság - Egy szűk evőkanálnyi méz egy bögre meleg tejben elkeverve
csodákat tesz, igazi nyugtató.
Hiperaktivitás - Mindenben helyettesítsd a cukrot mézzel. A finomított
cukor teljesen felpörgeti a szervezetet, megfosztja az idegrendszert a
vitaminoktól, és akár viselkedési zavarokat is okoz, viszont tápértéke
egyáltalán nincs.
Ágybavizelés - Egy teáskanálnyi méz lefekvés előtt segít a
vízvisszatartásban, és nyugtatólag hat a félelmekkel szemben.
Orrdugulás - Egy szűk evőkanál mézet oldj fel Egy kisebb lábos vízben, és
inhalálj vele törölköző alatt. Nagyon hatékony!
Kimerültség - Az ókori görög sportolók is mézet fogyasztottak az
állóképességük javítására versenyek előtt, és a regenerálódásra versenyzés
után. Oldj fel egy rész mézet négy rész vízben, majd tartsd a hűtőben, és
abból kortyolgass egy-egy kanálnyit.
Mélytisztító arcra - Keverj el egy rész mézet egy rész zabliszttel, és kend
fel az arcodra. Hagyd hatni fél órát, majd mosd le. Pattanásos, aknés
bőrrel csodát tesz.
Hajkondicionáló - Keverj el egy rész mézet egy rész olívaolajjal, dörzsöld
be a hajba, majd csavard meleg törölközőbe. Hagyd rajta legalább tíz
percig, és öblítsd ki. Nagyon jót tesz a fejbőrnek is, fényes, rugalmas
lesz tőle a hajad.
Izületi gyulladás - Keverj el egy rész mézet egy rész almaecettel, majd
hígítsd fel vízzel ízlés szerint. Javítja az emésztést, és a fogyást is
segíti.
Torokfájás - Egy teáskanál mézet olvassz meg a szádban, majd csurgasd le a
torkodon. Enyhíti a gyulladást.
Stressz - A vízben feloldott méz stabilizáló hatással bír, kiegyenlíti a
lenteket és a fenteket. Egy rész mézet oldj fel négy rész vízben.
Tartósítószer - Ha cukor helyett mézet használsz a süteményekben, tovább
maradnak frissek. A recept folyadéktartalmát csökkentsd egyötödével, hogy a
méz mennyiségét kompenzáld.Babáknak - Egy éves kor felett keverd az ételébe, esetleg az italába: négy
teáskanállal adj egy üveghez. Minél "darabosabb" a mozgása, annál több
mézet érdemes adni a babának. Amikor jön a foga, bedörzsölheted az ínyét
tiszta mézzel, ez nyugtatja és helyi érzéstelenítő hatása is van.
Csontritkulás - A kutatások szerint napi egy teáskanál méz segíti a kalcium
felszívódását, így megelőzi a csontritkulást. 50 felett mindenkinek hasznos
lenne naponta mézet fogyasztania.
Migrén - Egy evőkanálnyi mézet oldj fel fél pohár meleg vízben. Apránként
kortyolgasd el, amikor épp rád törne a migrén, és ha szükséges, ismételd
meg 20 perccel később.
Szemgyulladás - Egy rész mézet oldj fel egy rész meleg vízben. Amikor
kihűlt, ezzel borogasd a szemed.
Hosszú élet - Érdekes tény, hogy a méhészek között fordul elő a legkevesebb
rákos és izületi gyulladásos megbetegedés az összes szakma közül az egész
világon. A rendszeres mézfogyasztók pedig a leghosszabb életű emberek közzé tartoznak.
Köhögés elleni szirup mézből
Alaposan keverj össze 15 dkg mézet, 5 dkg glicerint és két citrom levét. Tedd kisebb üvegekbe, zárd le, és használd szükség szerint.Vírusűző: egy fej vörös hagymát apróra vágni elkavarni 3 ek mézzel és egy kis üvegben
tartani a hűtőben 24 órát, utána a levéből lehet kanalazgatni. A mézes hagymát pedig rálehet
tenni vajas kenyérre, nagyon hatékony, nem büdös és nem csip. A gyomrodat sem bántja.
-
Permalink Kósa Márta válasza. Dátum:
-
Köszönöm és terjesztem!
-
-
Egy kipróbált recept,
(Mézből és méhtermékből)
amely rend behozza és karbantartja a vérképet:
koleszterint,vérzsírt,vörösvérsejteket,cukrot,a májnak is nagyon jó,
rákos betegségek megelőzése miatt is.
Otthon elkészíthető.
300 gr. őrölt virágpor (pollen) (kézi őrlőn )
200ml.desztilált víz patikából (vagy fiziológás oldat)
1,5 kg akácméz
4 gr. méhpempő
200 ml. propolisz tinktúra
Először összekeverni a virágport a desztillált vízzel,míg feloldódik,utána hozzáadni a mézet,méhpempőt,utoljára a propolisz tinktúrát.
Hűtőszekrényben tartjuk.
Éhgyomorra, reggel és este étkezés előtt fél órával bevenni 1-1 evőkanállal.
Használat előtt felkavarni.
-
-
Kedves Erzsébet!
Elkészítettem a meszesedés elleni fokhagyma-citrom mixet. Úgy néz ki, mint a világos tojáslikőr. Kicsit féltem, hogy majd a fokhagyma dominál benne, de elfogadható az íze. Hétfő óta fogyasztjuk. Meglepetésemre többen is ismerik, volt aki kipróbálta és eredményesnek találta. Nagyon kíváncsi vagyok.
-
-
Én is kíváncsi vagyok. Az nem baj ha többen ismerik. Nekem a 2- 3 kúra után lett eredményem.
-
Permalink Nagy Magdolna válasza. Dátum:
-
Kis adagban készítettem, ma már a másodikat. Nem érzik a fokhagyma benne, (nagyon:) elnyomja a citrom héja. Akkor csak szorgalmasan iszogassuk, aztán majd jön az eredmény:-))
-
-
Fahéjas méz
Fogfájás:
Öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta háromszor tegyen a masszából a fájós fogra. A fájdalom elmúlik.
Koleszterinszint:
Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen össze 2 dl forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a koleszterinszintet. Ha naponta háromszor alkalmazza, a krónikus magas koleszterinszint lecsökken. Ha naponta fogyaszt mézet, megakadályozza a koleszterinszint emelkedését.
Megfázás:
Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet.
Gyomorpanaszok:
A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és megakadályozza a gyomorfekély kialakulását.
Pattanás:
Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások.
Bőrfertőzés:
A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját.
Szívbetegség:
A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő roham nem, vagy csak később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.
Artritisz:
Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok, akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.
Hólyagfertőzés:
Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. Megszünteti a húgyhólyag és a húgyutak fertőzését.
Az immunrendszer erősítése:
A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin és vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban.
Nehéz gyomor:
Egy kanál fahéj 2 kanál mézzel keverve megakadályozza a gyomorsav túlzott termelődését.
Nátha:
Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit.
Fogyás:
Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsír lerakódását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt.
Krónikus fáradtság:
A testi erőt legjobban, a mézben lévő cukor regenerálja. A mézet és fahéjat fogyasztó idős emberek erősebbek és mozgékonyabbak. Ha délután három óra körül fogyasztunk el ilyen italt, egy héten belül helyreáll a szervezet vitalitása.
-
-
Nálunk 10 kilogrammszámra fogy a méz, köszönjük a róla közölt ismereteket.
-
-
Ezek a mézes receptek nagyon tetszenek. Végre valami, ami használ és ráadásul finom is! A mézzel azonban manapság vigyázni kell, csak megbízható helyről szabad beszerezni!
Üdvözöljük az
Erdélyi magyarok a világban közösségében!
© 2024 Created by erdelyimagyarok.com.
Működteti:
